Consultor – intervenciones sistémicas
Luis Vilas Buendía 
Todos aquellos que tuvimos discos de vinilio y tocadiscos nos acordamos que era lo que pasaba cuando un disco se rayaba. La aguja saltaba una y otra vez repitiendo lo último grabado y escuchado. Esta técnica de comunicación asertiva se utiliza para repetir una y otra vez un argumento, que previamente hayamos pensado y hecho … Leer más
Estamos hablando de una técnica del Sándwich es un método idóneo para emitir feedback constructivo sin dañar la autoestima de la persona que recibe la información. A día de hoy se utiliza en muchas esferas de la comunicación: realizar una critica, como hemos dicho previamente; solicitar un cambio de conducta; realizar una comunicación asertiva cuando … Leer más
Aunque nos encontramos en un momento en el que no podemos salir a mantener nuestras normalidades, vamos a retomar el taller de Cuentoterapia, pronto os anunciaremos el cómo y el cuando. De momento os animo a retomar alguna de las entradas que hemos realizado a propósito del cuento de Caperucita. Caperucita roja desde los ojos … Leer más
Existen libros que han marcado mi vida, uno de ellos fue El mundo de Sofia de JOSTEIN GAARDER. Todavía se puede encontrar en las librerías. Lo recomiendo para estos tiempos de confinamiento. Lo recomiendo, sobare todo, a los adolescentes que se hacen preguntas, muchas preguntas. Hoy os prepongo un video muy cortito sobre 9 cosas que … Leer más
Hace algunos, cuando yo trabajaba con personas con problemas con las drogas y sus familias, fuí recopilando una serie de herramientas y técnicas que fuí utilizando cada vez más porque veía que obtenia resultados de mejora en ellas. Posteriormente a mi salida de la Fundación en la que me encontraba, he ido utilizando algunas de … Leer más
Alguno de vosotros me ha preguntado porqué escribo el hastag #Estotambienpasara. Bien pues la explicación es esta. Como sabreis he dirigido durante muchos años un taller de aplicación del cuento en las tareas psicoterapéuticas. Estos talleres quedaron interrumpidos por motivos personales. Pero los voy a retomar cuando salgamos de estas circunstancias. En esos talleres los … Leer más
Hoy os voy a enlazar dos videos que son complementarios sobre los hábitos y las rutinas de estudio. Comienzo por los primeros, en él vereis otro método de trabajo diferente a las técnicas que suelo compartir, pero que también es bueno tener en cuenta: Habitos: Vamos ahora consejos para una rutina. En el video se … Leer más
Esta entrada se realiza a petición vuestra, puesto que como me comentaís esto va para más largo. Las recomendaciones que voy a dar son muy básicas. Comenzamos Establecer, si no lo habeís hecho ya, una rutina diaria, en esta rutina deberá habaer tareas de responsabilidad, tareas de autocuidado y tareas ocio. Es como una banqueta, … Leer más