Derechos Asertivos

Ayer ví una escena en una película que me llamó la atención: el protagonista le decía a la coprotagonista que no se disculpara y que no reconociera sus errores. Esto es algo que es estoy viviendo con cierta habitualidad. Es el mensaje de hay que hacer bien las cosas, tener la respuesta adecuada a cada … Leer más

El arte de ser padres

En mi trabajo de acompañamiento a padres con hijos adolescentes a menudo les envío un comentario, una anécdota, un cuento como forma de recordar lo trabajado en sesión o reforzar aspectos que me parecen especialmente reseñables. Algunos de estos padres me suelen también cuentos o lecturas que encuentran y que les son provechosas. A veces … Leer más

Yo controlo

Hace unos pocos mensajes hablaba del síndrome de la cabaña; comentaba alguna de las reacciones y comentarios recibidos entre ellos uno que da pie al título: «yo no quiero ir a tomar una copa». Pues bien, la semana pasada me han hecho varias consultas, alguna de las que dieron pie al otro comentario, preguntando sobre … Leer más

Sindrome de la cabaña. “Ya no quiero ir a tomar ni una copa”

Sindrome de la cabaña – “Ya no quiero ir a tomar ni una copa” En EE. UU. han descrito los comportamientos que tienen las personas que pasan largas temporadas confinadas en sus casas, cabañas, debido a tener que hibernar por el clima que les rodea. Aunque muchos psicólogos y psicoterapeutas se resisten a hablar de … Leer más

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